Dieses 21-tägige Programm unterstützt einen dabei, sich seinen Essgewohnheiten bewusst zu werden und diese ehrlich zu hinterfragen.

Es gibt gute Tipps zur Veränderung und nützliche Ratschläge bezüglich einer ausgewogenen und gesunden Ernährung.

Masse: 15 x 17 x 4 cm

Material: Papier

Sprache: Englisch